若い人であれば打撲や擦り傷程度で済む転倒も、高齢者はその後の生活に大きな影響を与えることがあります。また、転倒による骨折は寝たきりに繋がりやすく、骨粗しょう症になりやすい女性は骨折のリスクが高まるため、注意が必要です。

千葉県袖ヶ浦市の整形外科田部整形外科が、転倒と寝たきり、骨粗しょう症の関係についてご説明します。

高齢の方、高齢の方がいる家庭で注意しなければならないのが「転倒」です。自宅でつまずいて転ぶのはよくあることと軽く捉えがちですが、高齢になると身体機能が低下し、筋肉が衰えてしまいます。若い頃と比べて体が動かなくなり、ちょっとした段差でつまずきやすくなる、あるいは転倒をきっかけに寝たきり状態になるケースも少なくありません。少しの転倒が、要介護状態を招くこともあるのです。

転倒による影響は、怪我や打撲だけではありません。高齢になるほど、転倒による骨折のリスクが高まります。中でも、転倒が原因で起こりやすい「大腿骨頸部骨折」には注意が必要です。

大腿骨頸部骨折とは、股関節（足の付け根）に近い部分の骨折です。自宅の階段や段差の踏み外しなど、軽い転倒でも骨折してしまうことがあります。場合によっては手術や長期間の安静が必要となり、筋肉が衰えて寝たきりになることもあるのです。

これにより足腰の筋肉が弱くなり、骨折が治った後も歩行に支障が出て、介護が必要な状態になることも少なくありません。

高齢者で転倒しやすくなる原因は筋力低下などが考えられますが、骨粗しょう症で骨がもろくなっていることも背景にあります。

骨の強度が低下する骨粗しょう症の有病率は年齢ごとに上がり、転倒によって骨折を起こしやすくなるのです。骨粗しょう症は男性よりも女性に多く、有病率は男性の約3倍です。転倒は、居間や寝室など身近なところで起こりやすいため、十分な対策をとる必要があります。

高齢者の転倒は骨折・寝たきりに繋がりやすく、軽い転倒でも骨折の可能性はあるため、気になる方は整形外科の受診をおすすめします。
千葉県袖ヶ浦市の整形外科田部整形外科は、レントゲンなどで骨の状態をしっかりと検査し、腰痛、ひざ痛、骨粗しょう症の治療や理学療法・リハビリなど、患者様に合った最善のプランをご提案します。休診日・診療時間についてもご案内いたしますので、気軽にご相談ください。